“Le yoga nous apprend à soigner ce que l’on ne peut endurer et à endurer ce que l’on ne peut soigner”
B.K.S. Iyengar

 

 


 

 CLASS DESCRIPTION

 

Dans un cours de yoga, nous effectuons toute une série de posture de façon plus ou moins dynamique. Ces postures permettent d’améliorer à la fois les aspects physiques mais également les aspects physiologiques du corps. Chaque séances est différente.

 

PRANAYAMA

The benefits of the different PRANAYAMA techniques, UJJAYI, VILOMA and BHRAMARI, will be added to the weekly Restorative classes at the end of each month.

Prana means breath, respiration, life or strength. Pranayama is an art and has techniques to make the respiratory organs to move and expand intentionally and rhythmically. It is not just automatic breathing to keep body and soul together.

 
 

 

 

 

 

Les Horaires

Cette méthode s'adresse aux personne de tous âges. Les postures (asana)sont adaptées graduellement selon la structure corporelle physique de chacun. L'usage des supports (briques, ceintures etc) permet d'ajuster les posture.
Cette méthode s’adresse aux personne de tous âges. Les postures (asana)sont adaptées graduellement selon la structure corporelle physique de chacun. L’usage des supports (briques, ceintures etc) permet d’ajuster les posture.

BKS Iyengar

La santé est un état complet d’harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme. Quand on est libéré des handicaps physique et des distractions mentales, les portes de l’âme s’ouvrent.

L'Enseignante

L’enseignante certifiée de Yoga Iyengar et membre de L’AFYI. Camilla continue à approfondir sa pratique et sa formation de façon régulière auprès de professeurs plus avancés.

Formulaire de contact

Pour plus d'informations s'il vous plait contacter:
stpauldevenceyoga@gmail.com
06 15 57 39 07
Pour plus d’informations s’il vous plait contacter: stpauldevenceyoga@gmail.com 06 15 57 39 07